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CREATINA: LOS MITOS QUE TE ESTÁN FRENANDO (Y LA VERDAD QUE NADIE TE CUENTA) 💥💪🔥

La creatina es, literalmente, el suplemento MÁS estudiado del mundo. Y aun así… sigue habiendo más mitos que abdominales en verano. Que si engorda, que si retiene líquidos, que si daña los riñones, que si solo es para gente “muy fitness”…🚫❌…