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Abstinencia sexual en el deporte: ¿mito, moda… o excusa para no entrenar? 🔥💪

Si alguna vez te dijeron:"No tengas sexo antes de competir, te quita testosterona",o que existe eso del “séptimo día”, es hora de romper el mito. Vamos a ser claros: la abstinencia sexual NO te hará más fuerte, más rápido ni más…

Vínculo entre la Potencia Física y Sexual en el Mundo Deportivo

En el mundo del deporte, la potencia sexual es un tema que a menudo se pasa por alto o se aborda con tabúes. Sin embargo, es una faceta fundamental del rendimiento atlético y del bienestar general de los deportistas. Más allá de la apariencia…